El estudio encontró que incluso aumentos moderados de la temperatura ambiente pueden tener un impacto significativo en nuestra capacidad mental.
Las olas de calor no solo agotan nuestro cuerpo, sino que también pueden afectar negativamente nuestro cerebro. Un estudio reciente publicado en la revista Environmental Health Perspectives ha investigado el impacto del calor extremo en la función cognitiva y el estado de ánimo.
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El estudio encontró que incluso aumentos moderados de la temperatura ambiente pueden tener un impacto significativo en nuestra capacidad mental. Los participantes expuestos a temperaturas de solo 30°C durante una hora experimentaron una disminución del 10% en su rendimiento en pruebas de memoria, tiempo de reacción y funciones ejecutivas.
Los investigadores sugieren que el calor afecta el cerebro de varias maneras:
Los efectos del calor en el cerebro pueden ser particularmente graves para:
El estudio destaca la importancia de protegerse del calor extremo, especialmente durante las olas de calor.
Algunas medidas que se pueden tomar para reducir el impacto del calor en el cerebro incluyen:
Al tomar estas medidas, podemos ayudar a proteger nuestro cerebro de los efectos nocivos del calor extremo.
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