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Protección ocular: la importancia de usar gafas de sol con filtro UV
Usar gafas de sol con filtro UV es una medida preventiva sencilla y efectiva para proteger nuestros ojos de estos peligros invisibles.
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En la imagen se ve a un hombre usando gafas con protección UV.( )
La protección ocular es una parte esencial del cuidado de la salud que a menudo se pasa por alto. La exposición a los rayos ultravioleta (UV) del sol puede causar daños significativos a los ojos, aumentando el riesgo de enfermedades oculares a largo plazo. Usar gafas de sol con filtro UV es una medida preventiva sencilla y efectiva para proteger nuestros ojos de estos peligros invisibles.
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¿Por qué son peligrosos los rayos UV?
Los rayos UV son una forma de radiación electromagnética que proviene del sol. Existen tres tipos de rayos UV: UVA, UVB y UVC. Los rayos UVC son absorbidos por la atmósfera y no llegan a la superficie terrestre, pero los rayos UVA y UVB pueden causar daños a la piel y los ojos.
Daños oculares causados por la exposición a los rayos UV
La exposición prolongada y sin protección a los rayos UV puede llevar a varias afecciones oculares, algunas de las cuales son graves y pueden afectar permanentemente la visión:
Beneficios de usar gafas de sol con filtro UV
Las gafas de sol no son solo un accesorio de moda; son una herramienta crucial para la protección ocular. Aquí te explicamos por qué es importante elegir gafas con filtro UV:
Consejos para elegir las gafas de sol adecuadas
Al seleccionar gafas de sol, es importante asegurarse de que proporcionen una protección adecuada contra los rayos UV. Aquí hay algunos consejos para ayudarte a elegir:
Proteger tus ojos de los daños causados por los rayos UV es fundamental para mantener una buena salud ocular a largo plazo. Usar gafas de sol con filtro UV es una medida simple pero efectiva para reducir el riesgo de enfermedades oculares y preservar tu visión. No olvides hacer de las gafas de sol una parte esencial de tu rutina diaria, especialmente durante los meses de verano o en actividades al aire libre. Tu vista te lo agradecerá.
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