Mareos por presión arterial alta: ¿Cómo reconocerlos y qué hacer?

La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es una condición común que afecta a millones de personas en todo el mundo.

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Si bien no suele presentar síntomas en sus primeras etapas, cuando la presión arterial se eleva a niveles peligrosamente altos, puede ocasionar mareos.

¿Cómo son los mareos por presión arterial alta?

Los mareos por presión arterial alta pueden variar en intensidad y se describen comúnmente como:

Sensación de aturdimiento o ligereza en la cabeza

Visión borrosa o nublada

Inestabilidad o sensación de que va a caerse

Náuseas o ganas de vomitar

Zumbido en los oídos

Es importante destacar que no todas las personas con presión arterial alta experimentan mareos.

De hecho, la hipertensión se conoce a menudo como el “asesino silencioso” debido a la ausencia de síntomas notables en las primeras etapas.

¿Qué causa los mareos por presión arterial alta?

Los mareos relacionados con la presión arterial alta se deben a una disminución del flujo sanguíneo al cerebro.

Cuando la presión arterial aumenta considerablemente, el corazón tiene que trabajar más para bombear sangre.

Esto puede ocasionar que los vasos sanguíneos se estrechen o se bloqueen, lo que restringe el suministro de oxígeno y nutrientes al cerebro.

¿Cuándo consultar a un médico?

Si experimenta mareos repentinos o intensos, junto con otros síntomas como dolor de cabeza intenso, dolor en el pecho o dificultad para respirar, es crucial buscar atención médica inmediata.

Estos podrían ser signos de una emergencia médica grave, como un derrame cerebral o un ataque cardíaco.

¿Cómo prevenir los mareos por presión arterial alta?

Si tiene presión arterial alta o está en riesgo de desarrollarla, existen medidas que puede tomar para prevenir los mareos y proteger su salud en general:

Es fundamental realizar mediciones regulares de la presión arterial para detectar y controlar la hipertensión.

Adoptar hábitos saludables como una dieta balanceada, ejercicio regular, mantener un peso saludable y limitar el consumo de alcohol y tabaco puede ayudar a reducir la presión arterial y prevenir complicaciones.

Si le diagnostican presión arterial alta, es esencial seguir las indicaciones de su médico y tomar los medicamentos recetados según las instrucciones.

Los mareos por presión arterial alta pueden ser un síntoma grave que requiere atención médica.

Si experimenta mareos repentinos o intensos, junto con otros síntomas preocupantes, busque ayuda de inmediato.