Al comenzar un nuevo año es importante realizarse un chequeo médico para poder saber cómo está tu salud, además podría ayudarte a obtener un diagnóstico temprano y salvarte la vida.
- Imagen referencial, chequeos anuales.( )
Realizar un chequeo médico anual al inicio del año es una estrategia efectiva para prevenir enfermedades y mantener un control adecuado del estado de salud. La médica de Ecuasanitas, Lucy García, destaca que los exámenes recomendados varían según la edad y otros factores, como el entorno laboral.
Los exámenes esenciales dependen de la edad y género de la persona, por ejemplo, para hombres y mujeres de todas las edades, los chequeos médicos anuales deben incluir un hemograma completo para detectar anemias, infecciones o trastornos sanguíneos. Un perfil lipídico para evaluar los niveles de colesterol y triglicéridos, factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares. Además de la medición de glucosa en sangre, fundamental para la detección temprana de diabetes.
A partir de los 40 años, los chequeos y exámenes deben ser complementados con otro tipo de estudios, es por ellos que los especialistas recomiendan incorporar exámenes específicos, como electrocardiograma para detectar anormalidades cardíacas en etapas iniciales, una densitometría ósea, especialmente importante en mujeres postmenopáusicas para evaluar el riesgo de osteoporosis.
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A los 50 años, los chequeos médicos se vuelven más complejos y se añaden exámenes como, colonoscopía para la detección temprana de cáncer colorrectal, especialmente en personas con antecedentes familiares.Sin embargo, existen exámenes específicos por género.
La Dra. García recomienda realizar los exámenes al comienzo del año, ya que este período suele ser más libre de ocupaciones y permite programar citas con mayor facilidad, añadiendo que, "empezar el año con un panorama claro de tu estado físico brinda la oportunidad de establecer metas de bienestar personalizadas y ajustar hábitos según los resultados obtenidos", explica la especialista.
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