01 oct 2024 , 08:07

Esta es la frecuencia con la que debes cambiar la esponja de la cocina

Cambiar regularmente estos utensilios es de suma importancia para prevenir enfermedades y mantener la higiene.

Imagen referencial de esponja de cocina. ( Canva )

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Las esponjas de cocina, elementos cotidianos en la limpieza del hogar, pueden convertirse en reservorios de una gran cantidad de bacterias si no se reemplazan con regularidad. Su estructura porosa y húmeda, combinada con los restos de alimentos, crea un ambiente propicio para la proliferación microbiana.

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La presencia de bacterias en las esponjas puede contaminar los utensilios de cocina y, en consecuencia, los alimentos. Algunas de las bacterias más comunes encontradas en las esponjas incluyen E. coli y Salmonella, patógenos que pueden causar enfermedades gastrointestinales.

¿Cuándo debe reemplazarse una esponja de cocina?

Se recomienda cambiar las esponjas de cocina cada dos semanas. Sin embargo, es importante estar atentos a las siguientes señales que indican que debe ser reemplazada antes de este plazo:

Imagen referencial de esponja desgastada.

Olor desagradable: un olor fuerte y persistente es un indicativo claro de la presencia de bacterias.

Cambio de color: si la esponja se vuelve gris, amarillenta o presenta manchas, es necesario reemplazarla.

Desgaste: cuando la esponja pierde su forma o se desintegra, ha cumplido su ciclo de vida útil.

¿Cómo prolongar la vida útil de una esponja de cocina?

Enjuagar exhaustivamente: después de cada uso, enjuague la esponja con agua caliente para eliminar los restos de comida.

Escurrir correctamente: evite dejar la esponja empapada, ya que la humedad favorece el crecimiento bacteriano.

Desinfectar: puede desinfectar la esponja periódicamente en el microondas o sumergiéndola en una solución de agua y lejía.

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Existen alternativas más higiénicas y duraderas a las esponjas tradicionales, como paños de microfibra, esponjas vegetales y cepillos de cerdas naturales o de silicona.