05 sep 2024 , 12:36

¿Cómo saber si alguien miente? señales visibles que lo delatan

Mediante el lenguaje no verbal puedes identificar si alguien está mintiendo.

Imagen referencial, el lenguaje corporal ayuda a detectar mentiras. (Pixabay)

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Detectar mentiras puede ser un desafío, pero observar ciertos gestos y señales no verbales puede ofrecer pistas valiosas. Las mentiras, definidas como la contradicción de la verdad, pueden tener múltiples motivaciones, desde proteger a alguien hasta obtener beneficios personales. Sin embargo, identificar una mentira no siempre es sencillo. Expertos en comunicación no verbal sugieren que los gestos y movimientos pueden ser indicativos de deshonestidad.

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Axel Persello, ingeniero industrial y director educativo de Comunicación No Verbal en el Instituto Americano de Formación e Investigación (IAFI), explicó en una entrevista para Infobae que “la comunicación no verbal puede dar indicios, pero no certezas”. Persello destaca que, aunque no se puede confirmar una mentira con absoluta seguridad, ciertos comportamientos pueden despertar sospechas.

Entre los comportamientos que delatan las mentiras están:

Toques en la cara: Tocar la oreja puede indicar desagrado con lo que se escucha, mientras que tocarse la nariz puede sugerir desconfianza sobre lo que se dice. Tocarse la boca podría ser un intento de ocultar información.

Incongruencias en el lenguaje corporal: Por ejemplo, si alguien afirma estar dispuesto a decir la verdad pero cruza los brazos, esto puede indicar una postura cerrada.

Movimientos y postura: Rascarse la nuca puede ser una señal de incomodidad. El cruce de piernas y la postura cerrada también pueden reflejar resistencia a la comunicación.

Rita Karanauskas, experta en comunicación no verbal y autora de los libros “Cazamentiras” y “No te atrevas a mentirme: Manual práctico para afilar el ojo y aprender a leer el lenguaje del engaño”, le explicó a Infobae que "cuando mentimos, experimentamos miedo, una emoción que afecta a la mayoría de las personas". Este miedo provoca la liberación de neurotransmisores como adrenalina y cortisol, generando cambios físicos detectables.

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Karanauskas señala que los cambios en el cuerpo, es decir, la sudoración, dilatación de las pupilas y alteraciones en la postura corporal pueden ser indicativos de mentiras. Variaciones en el lenguaje corporal, los movimientos de los brazos, conocidos como ilustradores, tienden a disminuir cuando alguien miente. Los tics, como tocarse el cabello o jugar con un objeto, suelen aumentar en situaciones de estrés.

Aunque estos signos pueden sugerir deshonestidad, Karanauskas advierte que el estrés puede tener múltiples causas. Por lo tanto, es importante no asumir inmediatamente que alguien está mintiendo sin realizar más preguntas para obtener claridad. La comunicación no verbal proporciona herramientas útiles para detectar posibles mentiras, pero siempre debe ser interpretada en contexto y acompañada de un análisis más profundo.

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