05 sep 2024 , 09:46

Quito: ¿Cómo disminuir los efectos de las partículas de humo en los ojos y la garganta?

Pese a que la calidad del aire se encuentra en un rango moderado y sin picos de contaminación, la ciudadanía debe tomar medidas preventivas.

La nube de humo que cubrió a Quito causó problemas oculares y en la garganta de varias personas.( API )

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Tres incendios forestales se reportan en Quito desde el inicio de la tarde del jueves 5 de septiembre de 2024. Pese a que la calidad del aire se encuentra en un rango moderado y sin picos de contaminación-según los datos de la Secretaría de Ambiente del Municipio- la ciudadanía debe tomar medidas preventivas.

La gente se ha quejado por la presencia humo y partículas de ceniza que flotan en el ambiente. Por eso, debe evitar exponerse al aire libre y usar mascarilla. El humo contiene partículas nocivas que irritan los ojos, además pueden afectar las vías respiratorias. Cuando el humo de los incendios entra a los ojos, puede producir sequedad, ardor, picazón, enrojecimiento, conjuntivitis, queratitis (inflamación de córneas) o quemaduras.

Por eso, la gente debe seguir los siguientes consejos:

Utilizar lentes de sol si se está directamente implicado en la extinción del incendio o colaborando para apagarlo.

Usar lágrimas artificiales que ayudan a lubricar los ojos y a expulsar solo con el parpadeo cualquier cuerpo extraño que haya penetrado (ceniza, arenilla). Esta acción produce un efecto de lavado, sin necesidad de tocar los ojos.

Evite el uso de lentes de contacto, a fin de prevenir lesiones oculares durante su extracción.

Permanezca dentro de la casa, sobre todo si ya se tiene alguna afección ocular, como conjuntivitis alérgica, ojo seco.

Evite frotarse los ojos.

Acuda a la consulta con un oftalmólogo si estuvo expuesto a este tipo de situaciones, sobre todo si se presenta ardor, dolor o picazón de manera persistente, o si se presenta alguna secreción.

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👩🏻‍🚒 Los bomberos trabajan incansablemente con el fin de apagar el fuego de distintos incendios forestales en #Quito. 👨🏻‍🚒

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— Comunidad Quito (@comunidadquito) September 5, 2024

Problemas en la garganta

El aire contaminado por los incendios que se registran en Quito puede producir efectos negativos en el sistema respiratorio. La razón: se produce una mezcla de gases y partículas pequeñas. Puede causar tos, dificultad para respirar, irritación en garganta, rinorrea, bronco obstrucción, dolor de pecho, cefalea, crisis de asma, cansancio o decaimiento.

Para evitar esos problemas, siga los siguientes consejos:

Infórmese sobre la calidad del aire y de los sitios de incendio forestal de su área.

De ser posible, permanezca dentro de la casa. Mantenga las puertas y las ventanas cerradas, para evitar que ingrese el humo.

No aumente la contaminación del aire interior de la casa. No fume, no encienda velas, chimeneas, fogones, no barra ni sacuda el polvo. Si lo hace, utilice trapos mojados.

En caso de declararse estado de alerta, y es obligatorio salir de la casa, utilice mascarillas., más para las personas que presentan enfermedades respiratorias o cardiovasculares.

Evite practicar actividades recreativas al aire libre.

Si es portador de enfermedades respiratorias, tipo asma o EPOC, siga las indicaciones de su médico. Si los síntomas empeoran, acuda al servicio de salud más cercano.

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