Siete tipos de personas que debes evitar en Facebook
No todas las personas que tenemos entre nuestros amigos contribuyen a nuestro bienestar.
El tiempo de todos es muy apretado como para pasarla leyendo las reflexiones de amigos tóxicos en las redes sociales. Lo más probable es que algunos usuarios tengan un lista de amigos interminables, desde compañeros del instituto, de antiguos trabajos o personas que han conocido durante unas vacaciones, y todos tienen algo que decir en , pero eso no significa que todo el mundo quiera leerlo.
Conozca a continuación siete tipos de personas que es mejor evitar en Facebook, según The Huffington Post:
Todo el mundo tiene derecho a compartir su opinión sobre política, pero si no quieres leer las reflexiones de alguien sobre la sanidad o sobre los refugiados, bórralo.
Es verdad que todos tenemos días malos, pero existe una diferencia entre compartir y flagelarse. Según un estudio, el estrés se puede contagiar, así que a menor negatividad -incluso en tu página de inicio de Facebook-, más felicidad.
No pierdas el tiempo siguiendo los pasos de tus ex. Al principio puede resultar difícil, pero eliminar a estas personas de tu vida online es lo mejor para tu bienestar.
Si todavía no estás listo para romper los lazos, Facebook te ayuda a que la transición sea lo más fácil posible. Una nueva herramienta de la red social, Take a Break (Tómate un descanso) permite al usuario ocultar memorias, fotos y publicaciones de una persona en concreto. También se pueden ocultar las publicaciones de esa persona de la página de inicio.
Es el momento de dejar de compararse con los demás. Si en algún momento piensas que tu vida no es buena por haber estado viendo el álbum de fotos de la boda de una excompañera de clase o del colegio -y ya no tienes contacto con ella- puede que sea el momento perfecto para eliminar a esa persona de tus redes sociales.
"Ha sido el peor día de mi vida... no quiero hablar del tema". En cuanto lees un estado de este tipo, pones los ojos en blanco. Y no eres el único. Si estás harto de tanto drama, es hora de quitar a estas personas de tu lista de amigos.
¿Seguro que se ha ido de vacaciones a ese sitio? ¿De verdad ha quemado 865 calorías en el gimnasio? Los estados así abundan y resultan muy irritantes. A esos fanfarrones mejor pasarles la página.
En el fondo, las redes sociales no deberían ser deprimentes. Si hay alguien que te hace sentir mal o te perjudica -tanto en Internet como en la vida real-, es posible que haya llegado el momento de reflexionar sobre su papel en tu vida. Si no surte efecto, siempre queda la opción de dejar las redes sociales por una temporada.