¿Para qué sirve el agua con limón y bicarbonato? Descubre sus beneficios
Uno de los remedios o secretos caseros más populares es tomar agua con limón y bicarbonato de sodio, según los usuarios, esta bebida ayuda a mantener una buena salud e incluso ayuda a proteger el corazón, perder peso y acelerar el metabolismo.
Organic Facts, un sitio web especializado en salud, la combinación del limón y el bicarbonato lleva muchos años siendo usada, además, una de los beneficios de consumir esta bebida es que ayuda a balancear los niveles de PH en la piel, mejora la digestión y previene enfermedades crónicas.
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El limón es uno de los cítricos más populares en el mundo por sus propiedades medicinales, contenido de vitamina, minerales esenciales como el magnesio, calcio, potasio, hierro y fibra, además de tener función antiinflamatoria.
De acuerdo con Medical News Today, el limón contiene flavonoides, una sustancia con efectos antioxidantes y antiinflamatorios que protegen a las células del daño causado por los radicales libres, disminuyendo así el riesgo de desarrollar cáncer.
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Por otra parte, el bicarbonato de sodio, según Medlineplus, “es un antiácido usado para aliviar la acidez estomacal, es capaz de disminuir los niveles de acidez en la sangre u orina”.
Esta combinación por su parte complementa sus beneficios y se alinean para lograr un equilibrio ideal para una buena salud intestinal, además ayuda a la salud de la piel, permitiendo la renovación celular y sus propiedades inmunoprotectoras por su contenido de vitaminas A, que previene el envejecimiento.