Las secuelas del descuido de tu salud mental, una especialista te lo explica

Existen muchos tabúes alrededor de la salud mental. El tiempo pasa y esta temática, que se ha llenado de estereotipos en el pasado, es cada vez menos escondida y más dialogada.

La pandemia fue una de las épocas en la que las enfermedades mentales pusieron a prueba a la humanidad y nos permitieron dar cuenta que la salud de nuestra mente es tan importante como la salud de nuestro cuerpo.

Sin embargo, a pesar de todos estos sucesos, aún existen voces que nos hacen creer que "la terapia es para los locos", pero ¿qué tan cierto es esto?

En esta entrevista exclusiva con la Dra. Nuria Vanegas, exploramos la sanación mental, los tiempos adecuados para ir a un especialista y más aristas que quizás no conocías. De play al vídeo para ser parte de este debate.