Quito: ¿Cómo disminuir los efectos de las partículas de humo en los ojos y la garganta?

Pese a que la calidad del aire se encuentra en un rango moderado y sin picos de contaminación, la ciudadanía debe tomar medidas preventivas.
La nube de humo que cubrió a Quito causó problemas oculares y en la garganta de varias personas.( API )
05 sep 2024 , 09:46
Redacción

Tres incendios forestales se reportan en Quito desde el inicio de la tarde del jueves 5 de septiembre de 2024. Pese a que la calidad del aire se encuentra en un rango moderado y sin picos de contaminación-según los datos de la Secretaría de Ambiente del Municipio- la ciudadanía debe tomar medidas preventivas.

La gente se ha quejado por la presencia humo y partículas de ceniza que flotan en el ambiente. Por eso, debe evitar exponerse al aire libre y usar mascarilla. El humo contiene partículas nocivas que irritan los ojos, además pueden afectar las vías respiratorias. Cuando el humo de los incendios entra a los ojos, puede producir sequedad, ardor, picazón, enrojecimiento, conjuntivitis, queratitis (inflamación de córneas) o quemaduras.

Por eso, la gente debe seguir los siguientes consejos:

  • Utilizar lentes de sol si se está directamente implicado en la extinción del incendio o colaborando para apagarlo.
  • Usar lágrimas artificiales que ayudan a lubricar los ojos y a expulsar solo con el parpadeo cualquier cuerpo extraño que haya penetrado (ceniza, arenilla). Esta acción produce un efecto de lavado, sin necesidad de tocar los ojos.
  • Evite el uso de lentes de contacto, a fin de prevenir lesiones oculares durante su extracción.
  • Permanezca dentro de la casa, sobre todo si ya se tiene alguna afección ocular, como conjuntivitis alérgica, ojo seco.
  • Evite frotarse los ojos.
  • Acuda a la consulta con un oftalmólogo si estuvo expuesto a este tipo de situaciones, sobre todo si se presenta ardor, dolor o picazón de manera persistente, o si se presenta alguna secreción.

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    Problemas en la garganta

    El aire contaminado por los incendios que se registran en Quito puede producir efectos negativos en el sistema respiratorio. La razón: se produce una mezcla de gases y partículas pequeñas. Puede causar tos, dificultad para respirar, irritación en garganta, rinorrea, bronco obstrucción, dolor de pecho, cefalea, crisis de asma, cansancio o decaimiento.

    Para evitar esos problemas, siga los siguientes consejos:

  • Infórmese sobre la calidad del aire y de los sitios de incendio forestal de su área.
  • De ser posible, permanezca dentro de la casa. Mantenga las puertas y las ventanas cerradas, para evitar que ingrese el humo.
  • No aumente la contaminación del aire interior de la casa. No fume, no encienda velas, chimeneas, fogones, no barra ni sacuda el polvo. Si lo hace, utilice trapos mojados.
  • En caso de declararse estado de alerta, y es obligatorio salir de la casa, utilice mascarillas., más para las personas que presentan enfermedades respiratorias o cardiovasculares.
  • Evite practicar actividades recreativas al aire libre.
  • Si es portador de enfermedades respiratorias, tipo asma o EPOC, siga las indicaciones de su médico. Si los síntomas empeoran, acuda al servicio de salud más cercano.

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